Ольга Свиридова

Когда к нам в школу стали обращаться клиенты с просьбой сделать курс для людей возраста от 55 лет, мы ни секунду не думали, какому преподавателю отдать обучение. Ольга идеальный педагог для такой задачи. Более 23 лет Ольга преподает различные восстановительные и реабилитационные программы для спины. Также имеет огромный опыт преподавания хореографии и различных танцевальных направлений, где правильная работа позвоночника – одна из важнейших составляющих. Отдельно стоит отметить, что Ольга много лет работает с клиентами возраста 60+. Прекрасно понимает особенности возрастных изменений, которые происходят в теле, на что обращать внимание во время тренировок, какие связки упражнений дать, чтобы они были не сложными и принесли максимальный эффект. И конечно все это с минимальными нагрузками на суставы, с легким и плавным вытяжением и мягкой работой с мышцами. Такой подход дает прекрасный результат, даже если ваша физическая подготовка на начальном уровне.