PLUS SIZE

Ваш результат после курса:

ЗДОРОВАЯ СПИНА

35

минут

10

занятий

6

часов

общее
время

Уйдет полностью или сильно уменьшится боль в спине, шее и пояснице.

Вы сможете распрямиться и почувствовать, как легче стало ходить, стоять, держать спину прямо.

За 10 уроков у вас поднимется выносливость, и вы будете бодрее, чем обычно.

2

месяца доступа
к курсу

занятия
по

Для курса мы подобрали особенного тренера.
Светлана – профессиональный тренер с опытом работы более 10 лет, а что особенно важно – имеет большой опыт ведения клиентов с большим весом. А значит, что она знает все особенности организма и как сделать тренировки доступными и что главное - эффективными, именно для вас.

Курс подойдет, если вам запрещены тяжелые физические нагрузки и/или кардио тренировки любой интенсивности.

План
тренировок

Интересно посмотреть, как будут устроены тренировке на курсе?
План тренировок поможет лучше познакомиться с программой.

Курс

Здоровая спина
Plus Size

доступ на 2 месяца

3500₽

10 тренировок

Стоимость одного занятия
в курсе всего 350₽